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Marie – Sophrologie, Massage, Nutrition


Marie Sophrologue Bien-être & Nutrition
Marie Sophrologue Bien-être & Nutrition1 week ago
Simple , efficace et délicieusement bon .... Tagliatelles de concombre au saumon fumé 🥒 🍣

Ingrédients:
- 2 concombres
- 200 g de saumon fumé
- 4 cuillères à soupe de crème fraîche
- ciboulette
- 1 cuillère à café de moutarde
- jus d'un demi citron
- sel, poivre

Bon appétit mes p’tits gourmands 💋 #mangersain #mangermieux #mangersainement #detox #detoxwater #fruit #legumes #eau #food #vegan #veganfood #regime #regimeuse #tbc #alimentation #alimentationequilibree #sport #yoga #yogachallenge #yogainspiration #bienveillance #recette #helthy #fitness #fitnessmotivation #happy
Marie Sophrologue Bien-être & Nutrition
Marie Sophrologue Bien-être & Nutrition2 weeks ago
Bonjour💗 il va faire chaud n’oubliez pas de vous hydrater 🙏
💡Smoothie detox: ananas, fenouil, gingembre et à l'anis vert.🌿 pour 2 personnes
📍Le fenouil vous aide à drainer et à éliminer les toxines de manière naturelle. Ajouté à l'ananas, la boisson devient vitaminée pour plus d'énergie.
📍L'idéal est de le déguster le matin, au petit-déjeuner pour vous donner un véritable coup de fouet ou au moment du goûter pour une fin d'après-midi pleine de force qui vous aide à tenir jusqu'au diner.

INGRÉDIENTS
🍍300 ml de jus d'ananas (pur jus)
🍍200 g de fenouil émincé
🍍2 c. à soupe de sucre roux
🍍2 étoiles de badiane
🍍1 c. à café de graines d'anis vert
🍍1 c. à café de gingembre en poudre
🍍300 ml d'eau #bienveillance #detox #detoxwater #recette #fruit #eau #legumes #legumesdesaison #alimentationsaine #alimentation #nutrition #mangersain #mangersainement #mangermieux #regime #regimeuse #perdredupoids #vegan #food #yogainspiration #yoga #fitness #fitnessmotivation #sport
Marie Sophrologue Bien-être & Nutrition
Marie Sophrologue Bien-être & Nutrition4 weeks ago
A travers la sophrologie, dénouons nos tensions dans le ventre pour mincir....
Marie Sophrologue Bien-être & Nutrition
Marie Sophrologue Bien-être & Nutrition, détendu.2 months ago
Dimanche 27 mai, c'est la fête des mamans, offrir des fleurs c'est bien, offrir du BONHEUR c'est mieux. Vous avez passez l'âge de créer un collier de nouilles et que vous avez déjà offert du parfum? Rendez-vous sur mon site internet pour un bon cadeau 🎁

« fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester. » 🙏
Marie Sophrologue Bien-être & Nutrition
Marie Sophrologue Bien-être & Nutrition2 months ago
Je suis maintenant adhérente à la Chambre Syndicale de Sophrologie, organisme national de référence, gage de sérieux et de qualité.
Vous pouvez visiter leur site pour plus d'informations sur la méthode et ses nombreux bienfaits.
http://www.chambre-syndicale-sophrologie.fr/ #sophrologie #bienveillance #lacherprise #respiration #detente #corps #esprit #meditation #hypnose #gratitude #inspiration #zen #confiance #life #bienetre #yoga #yogachallenge #yogagirl #presence #fitness #fitnessaddict 🙏
Marie Sophrologue Bien-être & Nutrition
Marie Sophrologue Bien-être & Nutrition3 months ago
Bonne journée à tous 😘