Qui suis-je ?


Marie Sophrologue Bien être

“Choisissez un travail que vous aimez et vous n’aurez pas à travailler un seul jour de votre vie”
Confucius

Bien-être, écoute et bienveillance sont mes choix de vie.
Ce sont des valeurs que j’aime vivre et faire partager. Il forme une harmonie qui m’apporte à chaque moment une satisfaction dans mon métier.

Entre passion et compassion, j’ai su donner à ma vie tous les aspects du bonheur à travers le temps, avec amour, que ce soit dans ma vie personnelle ou dans ma vie professionnelle.

Et s’il fallait parler de moi…

Je ne suis pas née sophrologue aussi la route fut riche d’expériences qui m’ont menée à la sophrologie tout en m’apportant une base solide à mon métier d’aujourd’hui.

J’ai exercé pendant 10 ans en tant qu’œnologue et ensuite consultante en Marketing et développement. J’ai rencontré des personnes passionnées qui prenaient un réel plaisir à venir travailler chaque matin. Ces rencontres et ces expériences professionnelles m’ont permis de prendre conscience que, comme beaucoup, je ne m’épanouissais pas dans mon domaine d’activité. et que le stress que je vivais au quotidien en était une des manifestations.

En 2014, je découvre la méditation, les massages, le yoga et la sophrologie pour lesquels je me passionne. Peu de temps après je me lance dans une formation professionnelle afin de devenir sophrologue, spécialisée dans le bien être.

Confortée chaque jour dans mon choix, cette formation passionnante, riche et vivante me permet aujourd’hui d’exercer un métier en accord avec mes valeurs et centré sur l’humain. C’est avec enthousiasme et plaisir que je partage avec vous les méthodes de mieux êtres telles que la sophrologie et les massages.

Afin de pouvoir offrir une qualité de soin exemplaire, j’ai entrepris de suivre les formations suivantes :

  • Sophrologue Diplômée Ecole IFS Paris “Aliotta”
  • Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie
  • Praticienne en massage bien être Diplomée Ecole Azenday
  • Coach en nutrition certifiée “Métabolic Profil”

Spécialisations : gestion du stress, prise en charge des chocs émotionnels et état d’urgence, angoisses, gestion des émotions, troubles du sommeil, préparation mentale pour événements, dépression, burn out, amélioration des conditions de la maladie (cancer, sclérose en plaques, fibromyalgie….), développer ses capacités pour mieux vivre son quotidien (confiance en soi, estime de soi, motivation…)

“Chaque individu est unique. Il détient au plus profond de lui sa propre vérité, sa vie et le tracé potentiel de son chemin, qu’aucune science du psychisme ne peut enfermer… Il peut accéder à ses ressources s’il se sent compris, accepté, non jugé.”
Carl Rogers

 

Marie, Sophrologue Bien être